本当は充足しかない
不足は幻想で知覚不全のため
そもそも存在していない
不足とは
嫌だと感じることすべて
というこの大前提で
不足を疑う実践編の
健康編をお届けします╰(✿´⌣`✿)╯
・肩凝りがあり、肩凝ってるから頭痛が出てると思ってるけど本当か？
すごく痛いしつらいと思ってるけど本当なのか？
→頭痛薬は飲むこともあったが翌日には軽くなってきた
・膀胱炎になりそうと知覚したが
待てよ？
これは違うのかもしれないぞ？
とした
1時間ほど何度もトイレにはいったが
その後通常通り
・生理痛が重い、あるのが当然だと思ってたところを疑いかけてみたら
違和感を感じることはあるが
今までのような重だるさや辛さはなくなった
・夜に飲み会があるのに喉の痛みと鼻づまりで
風邪つぽい症状
飲み会に万全の体制で参加できないって本当？
風邪の引き始めってほんと？
体調不良だと思ってるけど本当は絶好調なんじゃない？
現実的にも漢方や寝るなどの対処はとる(安心や念の為の自分が気楽になれる行動)
→
耳痛までして確実に悪化しそうだったのに
治りかけのような状態を知覚する
・腰痛ヘルニアの診断だった(MRI)にも映っていたが
跡形もなく消えていた
・火傷のあとができてしまい嫌だったが
疑いそのうち消えるかと放っておいたら
綺麗になっていた(初めは消そうと火傷後用の化粧品も使っていたがそれすら忘れたというかめんどくさくなって途中でやめていた)
まず、体調不良って普通に受け入れて、原因は寒いとこにいたからだとか
動いてないからだとか
原因探しして
回復に努めるor無理するなどだと思うんですが
そもそもそれ存在してないはずじゃない？と知覚を疑うんですねぇ
なんと簡単な！！
でね、この例挙げた中で
現実的な対処をしてることもあったと思うんですが、
それは
その人が気楽になれることや
安心できること
をしただけであって
現実的対処をしちゃいけないわけではないんですね
健康編の一例お届けしましたが
これは
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