不足は嘘っぱち
不足がある前提で今まで物事を考える癖が
ついてる方が大半だと思います
その前提をぶち壊していくのが
不足自体を疑うこと
そして
もう一つは
その不足の反対には
あなたにとっての充足がある
ということ
それを
みつける視点として使うこともできます♡
不足
不満や嫉妬を抱いたとします
その裏には
それを自分が体験することはできないという
思いや難しいとか○○という条件が必須になってくるなど
自分にとって不都合があると認識しているんですよね
不快感の裏には
自分の快につながる望みが隠れている
不足の思考の中にいることが苦しくなるので
思考の外にでればいい
それが
疑うことや
望みをみつけること
条件外すことなどで
ゆるまっていくはずなんです
固定された苦しい思考から離れていくだけでいい
これポジティブシンキングと勘違いされやすいですがそうではありません
だんだんエゴも緩まってきますから大丈夫ですよ♡
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